如何合理开发自己的大脑,提高大脑的利用率,使人变得更加聪明起来,是本讲所涉及的内容,自然也是同学们本人,学校老师和家长所关注的问题。如何合理开发自己的大脑,仍然涉及到大脑本身的特点,了解到这个特点,才能更好地去发挥它的作用。今天要讲是人的大脑用进退废,大脑两半球各有 分工,再介绍优化大脑的方法。先讲第一个问题:人的大脑用进退废。所谓大脑“用进”,是指大脑越使用越进步,就越好使用。 2 U, D g, f. E/ u 2 |9 |& ^2 _( \% ]' o 大脑“用进”问题,有的同学不这样认为,他说“大脑好比一台机器,使用频繁就会产生磨损”,平时懒得动脑筋,生怕脑汁用尽了。 " f& P7 @1 J3 v 1 A1 D3 Q6 Z" \' Z 实际上,恰恰相反。人的大脑“用进”,必须经常进行一定强度的脑力活动,使神经元相互之间建立更多、更紧密的联系,使人的记忆力保持在灵敏的状态,人也会越来越聪明:不动脑筋,神经元得不到必要的条件刺激,久而久之,各神经元之间联系中断,造成日益迟钝,记忆力减退。0 g1 |- U( X7 {# W
. T) ^6 V, f4 F1 n. L 举个例子来说明人的大脑“用进”问题。 ) v' f) }" ^- A: V" U# b6 U 9 J" d, r k9 F. t 勤用脑,有可能造就成天才。俄罗斯著名的世界象棋冠军阿廖欣,1938年在芝加哥,用12个小时的时间,同时下32盘盲棋,能够准确无误地记住两千个方格上的千余个棋子。我国也有同时下19盘象棋盲棋的记录。这都是常人所做不到的,是他们长期勤学苦练的结果。有的象棋大师能够记住2万个棋谱,甚至在乘坐汽车的30分钟内,记住300个单词,顺利地通过外语考试.这么好的记忆力确实令人向往,然而他却经常忘记雨伞丢在什么地方了,这也证明了记忆力的好坏取决于兴趣,死记硬背不是记区的有效方法。这些象棋大师能够记住几万个棋谱,下是十几、几十盘酉棋,看来人的记区潜力也是很大的。 & r. K0 V6 l' g5 q& r - @6 e( \8 ~6 C# G3 Q4 i# |! V 开发记忆潜力大有可为。人的记忆能力通过训练,可以达到惊人的水平。罗马皙学家塞涅卡能够重复两千个只队方士一次不连续的单词。日本有一个人为了训练自己的记忆力,可以背下圆周率达4万位的值,需要四、五个小时才能背完。我国史丰收先生发明的速算法,6位数乘以6位数的结果能够脱日而出,心算速度比用计算器输入速度还快。: k l, W; T1 T6 ~( Y1 o
% f4 e! j; f9 A* `, m3 a9 @( e$ r9 L% L 人的大脑用进退废,再举个例子来说明人的大脑“退废”问题。不用脑,有可能造就成狼孩。1976年,在印度的一个森林里捕获了一个狼孩,发现他是8年前失踪的小男孩拉穆。拉穆家住森林旁边,两岁时被母狼叼走,不知怎么阴错阳差,母狼不仅没有把他吃掉,反而把他“收养”,做为自己的“儿子”,把他抚养成“狼”,而不是人。小拉穆在狼群当中,受狼的“熏陶”,用四肢爬行,手掌和膝盖上都磨有厚厚的茧子,赤身裸体,伤痕累累。捕获时,拉穆己经10岁了,给他穿上衣服,觉得不自在而把它撕碎扯作;给他一只熟鸡,警觉害怕不敢靠近,若是活鸡,就立即扑上去,用嘴撕咬存噬:和所有的狼—样,拉穆夜里还要嚎叫,不知怎么两眼还冒出绿光来。拉穆大脑虽然也有140亿个脑神经细胞,然而脱离了人的社会,就不能成为真正帮义意上的人。尽管拉穆重返人类社会,还受到心理学家悉心调教,但由于拉穆长期不进行思维,大脑已经重退废,直到直到拉穆16岁去世,恰好是狠的; L3 m6 @4 a9 p$ B% r% l+ }, U
正常寿命,智力也仅仅达到正常小孩4岁的智力。 5 N- D0 z1 }; E- t3 p: k4 F8 L8 X6 q0 l6 Z, g; I( {0 F) r
不仅印度有狼孩,国外发现狗孩,我国也报导过猪孩的事例。1983年初,在我国辽河套的一片野地里,有一群黑白相间、肥头大耳的动物,同学们猜到了,这是一群猪。在猪群中夹杂着一个“奇怪的瘦小动物”,时而悠闲地持着青草啃着草皮,时而拼命地与小猪患争着拱在老母猪坏里吸吮着猪奶;一旦发现何人靠近,就像所有的猪一样,警觉地支起身子,弓着腰,瞧这一双系楞楞的眼睛,直直地瞅着你,一动也不动,随时准备逃脱;当发现来者没有伤害它的意图,就会向来者挤眉弄眼献殷勤,再朝来者放肆地“哗哗”撒上一泡尿,然后腰意地流着口水、发出阵阵的哼哼声而离去.这“奇人了怪的瘦小动物”,是一个11岁的小女孩,叫王显凤。她出生在一个偏僻的农村家庭里,其父亲又聋又哑,后出走,母亲大脑炎痊愈后落下中等智残。由于个母年连自己的生活都不能自理,这无辜的小显风终日与猪作伴,看到的是猪的形象、听到的是猪的声音,学的自然也是猪的习性,就这洋,度过了她不幸的童年,成为继印度狼孩拉穆之后发现的中国猪孩。当时11岁的小显凤智力是怎样的呢?她没有大小、长短、上下、左右、多少和颜色的概念,几乎没有记忆力、注意力,想像力、意志力和思维能力,也没有正常人所具有的喜怒哀乐,欲、惧、乐,没有悲伤。如何使猪孩重新恢复人性,在各级有关部门的关注下,带她去见世面,看到大海、高山和街道,不是茫然无知的表示惊异,就是兴奋地发出猪的哼哼声。让她去上学,不消几分钟就会隋性十足地趴在桌子上,像猪一样酣然入睡。有时半夜醒来,见四处无人,便“猪性”大发,甩头晃脑咂吧嘴,7年之后,在老师勤 教育下,生活基本上能够自理,智力达到小学二、三年的水平,但是,由于王显风与猪为伍11年,错过了人生智力发展的关键期,虽然改掉了猪的习性,但却永远大不到正常人的智力水平了。通过王显风从猪孩恢复人性的过程,可以充分说明人的大脑用进退废,教育与训练对人大脑所起的作用。同学们要充分利用豆宏年华大脑发育最好的关键期,尽可能扩大自己的知识面,正是“少而好学,如日出之阳”,切忌“少壮不努力,老大徒伤悲”!: \& A% j* {5 r
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人的大脑用进退废,“用进”可以使人成才,“退废”的结果就太可怕了,使人沦为狼孩、猪孩。在正常的生活中,不会再出现狼孩、猪孩了吧?那也不一定。我想从另一个角度来说,狼孩、猪孩仍有可能出现,而且可能不是少数!6 n5 ^, ^# W0 u
, F2 a' ]; \. m) r 太令人费解了,“可能不是少数”,问题也就太严重了。从什么角度来看这个问题,才得出这样的结论来呢? : r: W, q0 ^8 E! L E, U% ~" [1 h; g/ H% j7 T4 n
这就是我今天要讲的第二个问题,大脑左右半球各有分工。大脑主宰人的行为,从生理构造上来讲,大脑两半球既相对独立,又相互联系,那么它们有没有分工?人门早就发现,如果大脑左半球受的损伤,身体的右半边就会瘫痪;右半球受损,左半边就会瘫痪。说明大脑两半球对半边身体各拥有生理学方面的支配能力,对人的智力活动是否也有不同的支配作用呢? 0 Y0 N0 f; ~- ~# c I) C& n ; z5 A5 ~3 v' p" G! Y 美国神经生理学家斯佩里,通过对裂脑人的大量实验,发现大脑两侧半球在功能上显著不同,这一研究成果荣获 1981年诺贝尔生理医学奖,在学术界不上重大影响。斯佩里发现:大脑左半球偏重于语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;大脑右半球偏重音乐、绘画、空间几何、想象和综合等功能;正常人的心理活动是左右脑“分工合作”的结果。斯佩里通过对裂脑人的实验,发现了人的大脑左右半球在功能上显著个同,怎么记住这种分工呢? # F, \- s# k/ r/ b2 \" w/ q 4 J, ]7 V p) l 大脑左右半球有分工,我有一个好办法让你记住:不管中国人还是外国人,写字都用右手,右手受大脑左半球支配,你就可以记住大脑左半球管和写字有关的事情,做作文、算算数,还有常识、物理、化学……等,都需要进行分析、推理等逻辑思维。不管中国人拉二胡、弹奏琵琶,外国人拉小提琴,按弦球主管非逻辑思维,这—半球和创造有关,故又称做“创造脑”。由于人类大脑两半球不平衡的使用,久而久之,造成知识脑在重量上、质量上优于创造脑,因此大脑左半球又称之为优势半球。当然,大脑两半球也不是井水不犯河水,一既有分工,又相辅相成,共同处理好人的思维。1 l; R$ O N/ [
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大脑左右半球有分工,怎样合理用脑,优化大脑功能呢?3 s" p& v+ r# |3 }
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我先提出一个问题:同学们是否平均使用大脑两半球球呢?想一想您一天做了哪些事情那些事情做得最多?创造脑使没有?显然,同学们一天做得最多的事情是:听老师而并课,听、看、写、算,语言、文字、分析椎理、逻辑判断,主要是理性思维,知识脑处于高负荷的工作,可真够累的。创造脑使用了没有?您的右脑就没有得到充分的利佣,大脑两个球的使用严重不平衡,可以说是“单—脑半球使用者”。根据大脑用进退废的特点,这会引起什么样的后果呢? , O$ U& j& p, z9 C3 J/ W2 e) K3 {- h3 r; f5 k, B0 S; g4 Y1 ~
创造脑经常不使用,久而久之也会“退废”,从它新这个角度来说,成为毫无创造力的人. % V9 @+ v! W2 P9 p8 B3 h6 J* m, c1 S8 X/ Q1 H# k3 a2 u
不要做“创造脑的猪孩”。什么是创造脑的猪孩呢?既然大脑两半球有分工,以往的传统教育和考试方法多重视传授知识,积累知识,忽视对学生能力的培养,特别是创造 受到压抑,这是传统教育的弊病。由于创造脑没有得到足够的利用,大脑右半球脑神经细胞缺乏维持活性所必需的刺激,久而久之,就会变得“麻木不仁”,退废成和猪孩一样的大脑,岂不是和猪孩一样,在创造能力上是一片荒漠。这也许是说重了,目的是给同学们敲—下与警中!这个警钟敲的好,使同学们对德智体美全面发展,特别是参加创新和实践活动,推进素质教育大有益处。* ?7 i- c4 O- Z2 ^" e3 Q
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至于提出“创造脑的猪孩",确实是把问题说的严重—点,以引起同学们、学校老师和家长的重视。刚才己经讲过了,人的大脑两半球虽有分工,各有侧重,但是相互协作,相辅相成,大脑左半球的理性思维,也会促进大脑右半球非理性思维的发展,在学术上有成就的人,在学术上也必然有创新。学校也开设了像音乐课、美术课、体育课、实验课、活动课和劳技课等,都有禾于右脑的开发。问题是这些课是否引起同学们 学校和家长的足够重视,如果上述的这些 没有引起你足够的重视,那么就会失去一个开发右脑的机会。. f; L/ c1 I( ^2 E6 \6 I( o
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创造潜力的开发为什么容易受到忽视? 9 Q. t- }" e* | 这是因为,创造潜力是一种心理潜能,心理潜能比生理潜能弱很多,更容易被忽视。比如,饥饿反应,是一种较强的生理潜能。身体活动要消耗能量,就要吃东西,这是人的一种生理本能,忽视了这一点,不吃东西,就会产生饥饿感,轻的饿的肚子咕咕叫,重的胃部饿得疼痛难忍,严重的低血糖发生休克,们足够引起人们的注意,因此还没有发生忘了吃饭而俄死的人.但是,创造力的心理本能很微弱,大脑右半球脑神经细胞缺乏必要的刺激,外部几乎没有反应,你会全然不知右脑正在退废,甚至还很得意,既可偷懒,脑袋又不疼,难兔向着创造脑的猪孩一步一步地逼近。对这样的同学,需要在他背上猛击一掌大喝一声:“你己经到了危险的边缘,你有仓赠潜力,快把它开发出来,这对你至关重要!”同学们,在这里我应该告诉大家,绝大多数的同学们,还没有意飓咱己所具有创造的潜力,而把它紧紧地锁在自己的心底。现在我们需要做的,首先要自我意让任帕己的创造的潜力,其次是要唤醒沉睡在见心中的创造 # x n) R! s" G6 F o4 T; p潜力,冲出被压抑的牢笼.投身至五彩斑斓创新和实践活动中。( a# w/ \9 _7 S( P; p, ]$ e
! ?7 y( N! ` T& k5 K0 [: [ 当今社会最需要开创型人才,开创型人才的培养和智力教育一样,要从人们小的时候培养、做起,不能等到长大成人以后再进行培养。如何开发右脑,有没有对青少年切实可行的好办法? 5 k% u) _3 W6 c4 X; t , e9 y/ B0 X( v' b' ^. m& `5 p 能不能具体介绍一下如何开展四小活动。 A$ Y4 k! J6 x+ F. m在北京市的爱科学月活动中,开展的四小活动,包括:小书推(小巧手)、小设想(奇思妙想、创新方案设计)、小发明和科学小论文。其中的小设想,只是写出一种小发明思路,比如设想出一种新的生活用品,或者是解决遇到不方便问题的一种新方法,不需要用实物的形式做出来。由于其简便易行,吸引许多同学参加这项创造性的活动。 6 ~4 K6 e7 _8 T) T- k3 w/ R# _6 D- F % N' H2 {% Q3 J% A6 |4 {7 v 开展小设想活动,为什么可以开发右脑?- v8 j' _$ F9 W
开展小设想活动,可以培养想象力。通常认为创造力=综合能力+想象力。想象力是通过人类的设想而产生的。因此,开展小设想活动特别有利于培养同学们的想象力,开发同学们的创造潜力,是开发右脑的有效的办法之一。设想的方法有上百种,会使你取得事半功倍的效果,有关的内容可以在有关创造学知识的书中找到。建议同学们开展“一日一设想活动”,也就是每天提出并记录下一条设想,这就培养了你们对周围事物的关心和兴趣,养成细致观察,勤于思考的习惯,“见人之所皆见,思人之所未思”的思维方法;也锻炼了你们持之以叵、韧不拔的毅力。只要你能连续坚持三个星期,就会习惯成自然,一年下来,定会有所作为,并为您将来事业的成功奠定基础。同学们,一日一设想并不难,贵在坚持! 5 u4 o: Z% K* s& O4 q4 U6 ?+ m2 g* v4 i
开展“一日一设想活动”,只要抽出一点时间就可以做到。现在减负了, 3 i6 `3 K1 H( \" @$ q) s同学们可以自由支配的时间多了,不妨试一试,成功的关键在于你坚韧不拔的6 H0 V; Y0 }3 I2 y
毅力。 ( e" F! R) p& v0 @" T v) r! g 5 \" \; a' O F& b 健脑活动不仅仅局限于小设想活动,还可以做—些具体的健脑操,比如加 ' L& E) y7 @* s% E6 V1 d强有利于促进右脑化的身体活动.' _8 h) \# X2 P n5 i. Y# L/ Z2 F1 ]! c
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此外,最值得向同学们推荐创新、实践活动就是开展小发明、科学小论文-%-987-%-