必知的９道最佳解酒方法

wangmuyidong

必知的９道最佳解酒方法

  s( p2 j3 }8 `' {既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
★☆蜂蜜水——>酒后头痛
( u6 p( E- x, e( _喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2 v. d. b* E" ]% y7 o9 E★☆西红柿汁——>酒后头晕
, f2 I% T, l& M! x! U西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
6 W7 t# P1 a6 \: c, W2 N# R新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
, U/ [3 L* s% u) l; l3 Q★☆西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
+ E' n/ E9 `" h; W★☆柚子——>酒后口气
# _* J( w2 n% e  l" O3 v# d$ L李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
3 T' d3 T! j# Y3 w★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
( x# P7 X& A: q+ S' o  C5 m/ y酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
★☆酸奶——>酒后烦躁
  }1 D5 w' Q8 \7 ]蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
0 m) U* W% P5 I( x6 t★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
! L  ], g( V. ?+ \; Z1 m饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
% f( ?% |( `4 A9 F( {: q# q, o★☆橄榄——>酒后厌食
! x, `" C1 w$ R% Q. O2 x橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
PS:酒后忌饮茶
" Z5 G% {% G( [7 |' W李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

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这个很有用。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

super06

很不错，谢谢分享啊

llg611

以后肯定用得上，谢谢

bg1nfe

谢了，我选蜂蜜、葡萄和酸奶。

liuyiqing

路过，学习一下，有用

yzfya

豆腐和萝卜的解酒功效也是很好的。

ghostspider

收藏了，挺好的，以后用的上

yuanshan

这个不错，学习了

雀之灵

还是不喝的好！