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最近感冒病毒肆虐各地,到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音,可是吃西药又怕副+ j( b3 Y6 }! V( x* h+ @
作用,一整天头昏昏眼花花兼软趴趴;试试以下方法吧!
% [! o2 w. F4 t% l- u 症状:感冒初期,小喷嚏、小咳嗽
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) u* n/ u/ c' D9 @2 t Z 生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气,逼出寒气大作战!" u. _) K- S, F6 J2 T& G
将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后,再加红糖适量一起滚个十分钟;不+ ?) e3 }, a+ F* n/ A) j1 v
怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒,舒畅气管。
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热热的喝,温温的好。
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不要怀疑,可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中,加. i4 U: W; o2 G
入柠檬1~2片,然后再微波个二、三分钟,就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。
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没有药味的伏冒热饮。
) A! o" i% q. E& d* s1 V$ Q 所谓「金桔不知感冒」,金桔含有丰富的维他命C,果皮还有化痰、利气、健脾胃的& ]8 v# e% c: |/ D8 G3 |) c. q
功效,所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。
6 X2 x S0 ?; ~7 K$ l& @ 做法是将洗干净的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金. Y- O9 D9 Z" H3 m6 Q
桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质..)。
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. `" N) E0 g) _" u4 B# u J" v/ K 干啦!再来一杯!6 P0 h9 D6 w6 i, q
喝蛋酒,不但可以暖身还能补充体力,而体力就是打败病毒的最佳利器。
& T3 x1 y4 {, O! H9 F 取二分之一的蛋量,搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上,并且继续搅拌,最后徐徐5 L4 ?& N3 Y6 m, x% c2 @5 ~% Y$ G
倒入约130CC的酒(米酒即可),待浓度混合后立刻关火,不需煮得太熟透才好喝,不& z% u2 p8 y: G* M' {, t# e, n
过千万不要喝醉了喔!
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民以食为天,吃饭皇帝大,药可以不吃,饭不能不吃!
! m7 [5 _9 L( [# S8 m% v& }0 r! I 紫苏,味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶,对海鲜中毒吐泻症状亦有0 C3 a5 @/ i4 @: P! I
效。
4 N$ t+ l; o/ ?) R' U3 K* p 一.将新鲜紫苏叶五钱洗净,搓成圆柱状后再切丝,姜一小段也切成丝。: |& R: @3 R' ?6 |. P2 T
二.白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放姜丝拌匀,最后放紫苏稍闷片刻即可食9 L( p+ |2 t$ [( h0 V7 N
用。
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咕噜噜,上上下下左左右右,呸!细菌漱光光
( N* k7 M7 P6 \( y1 N. ] 茶树精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效对付口腔、喉头粘膜
5 P3 I6 _2 b9 P( b( k 的细菌感染,减缓喉咙发炎的不适。
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V* N# h" m7 L9 R3 K' i' ] 泡一泡、发发汗,睡一觉、没感冒。
- { t' t2 t( I9 B" U 天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中,泡个二十分钟后穿上袜子再上$ n6 }. s& ]! z4 H5 Q
床好好睡一觉,第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了!因为天竺葵和肉桂其热性及$ G' v' [$ e5 [6 b4 L# _" U4 u# i
促进循环排毒的特质,可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。 ; @$ X+ O- B3 y) y D7 ~, c
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# z$ E q! K0 A; [ 来来来、熏一熏,细菌病毒、去去去。
9 m3 F% j& l) C) x3 T: k 民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」,根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑/ s/ O9 A; c) ~# Y; ?, g, L! g$ J6 R
制作用。所以在流行性感冒流行期间,可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣3 g$ a O, |' \' n- Z8 e
烂成的艾绒),避免病毒的传染。, }" Y( G, S8 ^: B4 c7 D
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有事没事压一压、揉一揉,身体强健不怕痛- k% i2 t+ z! f) |
穴道按摩法是老祖宗留下来的宝贵智慧,尤其手掌集聚经络的出发点,与内脏紧密的( E/ ]1 a% A. a. u5 g9 n f, x( q
连结;平时常做手掌按摩,将可强化内脏功能增加身体抵抗力。3 B" K) \3 K8 c5 h% n0 G
大拇指根那一块肉肉的地方(拇指丘),其实掌管了身体的胸腔及呼吸器区,若每天6 Q/ \: E0 ~& l6 t* n0 j& m
刺激这个部位将有助于改善容易感冒及疲倦的虚弱'636;质。此外,如喉咙痛、打
) t6 u3 H" v! u. d' L 喷嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症状亦可很快痊愈。
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作用,一整天头昏昏眼花花兼软趴趴;试试以下方法吧!9 P0 ^1 T: k+ ?+ P3 o8 l7 z
症状:感冒初期,小喷嚏、小咳嗽 # X- Y! k5 F* a
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生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气,逼出寒气大作战!
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怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒,舒畅气管。& f' I" I6 P, k
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什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服,你给我骗!+ l8 B0 u1 o0 p$ c- U
不要怀疑,可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中,加
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做法是将洗干净的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金- g, C9 F: R6 b. K8 [
桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质..)。
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取二分之一的蛋量,搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上,并且继续搅拌,最后徐徐, ?$ ], H/ |( m2 l2 Y
倒入约130CC的酒(米酒即可),待浓度混合后立刻关火,不需煮得太熟透才好喝,不: H$ F5 G0 X0 i" `1 ?: b. M9 G. s
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有事没事压一压、揉一揉,身体强健不怕痛. v) m% x6 z3 m; `) y0 K
穴道按摩法是老祖宗留下来的宝贵智慧,尤其手掌集聚经络的出发点,与内脏紧密的/ ~0 U4 r; u" |9 y8 ?3 q
连结;平时常做手掌按摩,将可强化内脏功能增加身体抵抗力。
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刺激这个部位将有助于改善容易感冒及疲倦的虚弱'636;质。此外,如喉咙痛、打
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刺一刺、哎呀呀!刺一刺、哇哈哈!% {2 J6 J/ `, r+ r- v6 U; I
对预防急治疗感冒颇为有效的还有食指的「二间」、手掌的「鱼际」及手腕的「太
1 }: t. B$ J4 L. X 渊」此三个穴位。刚患感冒时刺激这三个穴位,能有效防止病况恶化。
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; t# h5 H* B5 N& t 感冒是因为抵抗力减弱所造成的,因此预防感冒除防止病原入侵外,更重
1 i& s% e2 o. P+ D$ a 要是培养体力、增强本身的抵抗力。所以记得吃饭要营养、睡觉要睡饱、身体要动( r6 ]$ ]0 m2 r2 A/ z, c6 I" t+ ]
动,感冒就不来!以上小偏方只适合感冒初期时尝试,身体有病还是要看医生。
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