最后一个月考研复习如何抗干扰

cepsc

　　考研复习已经到了非常关键的时期，如果在这段时间里能够咬牙坚持下去，那么你的成功已经触手可及。可是在这艰苦的拉锯战中，不少同学轻言放弃，非常可惜。有的同学在这一段时间显得非常迷惘，不知道怎样更好地面对考研。那么如何在最后一个多月克服外界的干扰，找对复习的方向呢？以下是一些“过来人”的经验提供给大家分享。
1 W) X* o7 Y  [* E) Q: \# g
7 }9 I9 n- L" v$ S2 T% y& m" R/ v　　克服外界干扰
0 F6 [' i6 e# @9 K: E- z/ ~. `
　　考研实际上也是在考验你的定力，特别是在后期，能否抗拒外界干扰、坚持在座位上安心学习，甚至成为决定考研是否成功的关键因素。这段时期的外界干扰主要有三个部分，工作的诱惑，学习条件不佳，外界环境不好。那如何抗拒外界干扰，取得最后胜利呢？
. L+ u; k* O4 ~& t9 m3 Q
　　工作的诱惑　到了11月份，各公司开始大规模招聘，复习的同学此时最容易在找工作和复习两件事上难以抉择，想考研但怕失败后没有退路，想找工作又怕影响了复习。这种摇摆的心态最不可取，它会导致你既不能好好复习又不能找好工作。这时候应该首先检验自己考研的决心是否真的很强烈，为了全心投入，就应完全放弃找工作，这样考研的动力就会很大。如果不是那种爱冒险的同学，最好是把同学的简历模板拿过来简单做一份，在招聘会上遇见还过得去单位的就签一个，为自己留条退路，复习确实能安心很多。
/ O2 ]. ?7 @3 C$ V; g0 a( v
3 K5 G5 g% d0 R3 T! k　　学习条件不佳　由于高校的扩招，不可避免的出现自习室不够用的现象，往往在寻遍了很多教室找不到座位后，会产生厌烦情绪。这时你应该耐心点，仔细找找，也可以和其他同学结为战友，在占位时互相帮助。另外，很多考研的同学在校外租了房子，这样学习场地就有保障。大家普遍租的是民房，条件很差，要注意冬天的保暖工作。
) S* D& n7 L* G5 ]3 K( U7 T# V" f
6 Q! b) f. U! l! j* }8 v( h2 d　　学习环境不好　找到工作的同学往往非常放松，成天到处游玩，这对于正在煎熬的考研一族是一个很大的刺激，同时由于长时间学习产生的疲倦感，人会焦躁不安并产生厌学情绪。这时先要不断鼓励自己克服困难，想些考上研究生后的美丽生活；如果实在不行的话可以适当放松放松，查阅考研信息或稍微运动一下。处在环境不好的情况，又不能在校外租房的同学，可以找几位考研战友，相互鼓励和促进。也可以考虑和其他人换宿舍，换到考研环境相对好的地方。
0 Z3 J% V2 E( i$ H) |  o8 q7 c
7 q; L2 p( x8 o4 N　　考研最后几天很关键

　　在考研复习进行到12月时，心理压力会很大，一方面可能会怀疑自己的能力，另一方面可能极其盼望考试马上进行，这两种心态都会影响你的复习效果，需要好好调整心态，以平常心走下去。同时，当你面前的参考书一天天变薄，你已经复习过的知识越来越多，你的信心自然也会越来越强，这对你又是一个促进作用。

　　考前的最后几天过得怎样，可以说是考研成败的关键。记住，考研不是高考。你当初应付高考的方法，考研是不适用的。最后几天，绝对不能放松，因为经过一段时间的调整，你的状态正在上升，应该保证平时的学习时间和精力的投入，使得考试时状态顺利达到高峰。一旦松懈下来，首先状态的调整会受影响；其次，你会在进入考场时紧张不起来，这是致命的。

　　本阶段有些同学感到心理、生理有些不适，焦虑增加效率降低，这是很普遍的。这个时期，需要做一些适当的调整，不要总觉得自己还有大量的书要看，其实每个同学的心态都是一样的。要保持冷静，不要在中间就败下阵来，考研不仅是能力的考量也是体力的较量，考生们一定要放松心态，按部就班地复习，尽快掌握一些规律性的东西，多跟有经验的人切磋，合理安排时间，劳逸结合，集中优势兵力，突破关键环节。-%-2415-%--%-3158-%--%-3132-%-

8031

回想那时考研心理压力的确很大

cepsc

今年，很多没有考完都打退堂鼓的。。。:无奈:无奈

牛牛

  cepsc不是已经工作了么,怎么还发考研的帖子,看帖子感觉你是应届生一样,你还在考啊?
4 ]: V4 v. W0 U7 b1 C  
4 F& Y2 t" l7 w$ H8 o- O  我是今年刚考的,我最大的失误就是和女朋友一起考研,唉

cepsc

给考研 的朋友一个参考的啊。

8031

  cepsc:
3 M, d9 @* _5 Q! k& I0 i这个网站人太少了，就是因为内容过于理论化。
9 ?/ k8 P( F, I6 v6 l, p# Z0 v- q现在上学的人真正学习的人太少，而对于工作的人看起来脱离实际。