[一周精选]1
>跟拖延症说拜拜--------------时间跑的飞快，我们却每天都在浪费时间，你是拖延症患者吗？近日一首由外国年轻人演绎的《拖延症之歌》在网络迅速走红，歌词“控诉”了拖延症对学习、生活、减肥、工作的毁灭性影响，你中枪了吗？怎样才能摆脱拖延症呢？>>时刻提醒。将你提工作报告或论文的最终期限或约会日期写下来，可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情，用荧光笔重点标注一下。>>将工作安排在一天当中效率最高的时候。>>给自己设个最后期限。很多人都有这样的经验，那些看似不可能按时完成的任务，往往在最后一刻都能完成。>>将工作分出轻重缓急，重要的马上就做。当一大堆工作都摊在你面前时，你就不知道该从何做起了。>>每天早上至少完成一件你最不想做的工作，其余工作你就会在轻松的心态下完成。>>劳逸结合。>>将庞杂的工作分成一部分一部分地去做。>>避免工作被打断。集中精力可以使你在很短的时间完成更多的工作。>>计划不要变来变去。一旦你给自己制定了计划，就严格遵循它。不要为了使计划更完美，而中途添加新的内容。>>当你按时完成工作时，给自己一个奖励。小编提醒：不论大家怎样劝导，要靠自己下定决心是最重要的。试着结合以上10个窍门，可能会更容易一些哦。记住！每达到其中一项，你就离成功进了一步。 沙发？学习了 顶楼主一下 每天早上至少完成一件你最不想做的工作，其余工作你就会在轻松的心态下完成。试试这句。
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